Сьогодні ми живемо у швидкому ритмі, де стрес, тривога чи вигорання можуть непомітно стати частиною життя. Але пам’ятай: піклуватися про своє ментальне здоров’я – це так само важливо, як дбати про фізичне.
В 2 класі було проведено інформаційні хвилинки щодо ментального здоров’я в рамках Всеукраїнської програми «Ти як?» (ініціатива першої леді Олени Зеленської). Заходи спрямовані на формування навичок самодопомоги, подолання стресу та створення безпечного освітнього середовища.
Немає коментарів:
Дописати коментар